ママだからこそ
自分を大切にする
産後ママ向け
オンラインヨガ&ピラティス
ヨガとピラティスで
産後ママの
“心”と”カラダ”に寄り添う
スマホがあれば自宅で始められて
マンツーマンサポートだから安心
子育て世代による
子育て世代のための
オンラインフィットネス
スマホがあれば
OK
お子さまがいても
安心
インストラクターも
子育て世代中心
マミーフィットについて
About us
momefit(マミーフィット)は、産後ママ(mom)だからこそ自分(me)を大切にしてほしい。
そして、私たちにできることはヨガとピラティス(fitness)を通してママたちの心とカラダの健康に寄り添うこと。
そんな想いから誕生した、産後ママ向けオンラインヨガ&ピラティスです。
産後のカラダに悩んでいませんか？
妊娠前の体重に戻らず
産後の体型崩れも気になる
抱っこや授乳による
肩こりや腰痛が辛い
産後の運動不足を解消したい
でも一人だと続かない
そんな悩みを
マミーフィットが解消していきます
Features
産後ヨガ&ピラティスに特化
産後のカラダに寄り添ったサポート
産後ヨガとピラティスに特化して、産後ママが抱えるカラダの悩みを解消していきます。
産後ダイエットだけでなく、骨盤や姿勢の改善、筋力アップはもちろん、マイナートラブルの改善もサポートしていきます。
完全担当制で
マンツーマンサポート
同じように出産と子育てを経験して、産後のカラダの状態や子育ての大変さに理解のあるインスタラクターがマンツーマンでサポートいたします。
また、完全担当制のため毎回インストラクターが変わることなく、責任をもってお客様一人一人のサポートを行なっています。
子どもと一緒でも安心
当日予約やキャンセルにも対応
子育て中でも安心してレッスンにご参加いただけるよう、当日の予約変更やキャンセルにも柔軟に対応させていただいております。
子どもの急な体調不良や、レッスンの時間に子どもが泣き出してしまった場合も自由に日時を変更することができるので安心してご利用ください。
※予約状況によりご希望に沿えない場合がございます。
あなたはどっち派？
ヨガとピラティスの選び方
ヨガとピラティスのどちらが自分に合っているか悩んでいる方も多いと思います。
そのため、ここではヨガとピラティスの特徴と
目的に合わせた選び方をお伝えします。
ヨガについて
ヨガは、約5000年前にインドで生まれた伝統的な修行法で、心と体の調和を目的としています。
呼吸（プラーナーヤーマ）、ポーズ（アーサナ）、瞑想（ディヤーナ）の3つを組み合わせることで、柔軟性や筋力を高めるだけでなく、ストレスの軽減やリラックス効果を得ることができます。
産後のママにとってヨガは、ホルモンバランスの調整や心の安定、育児のストレス緩和に役立ちます。
ゆったりとした動きで体を伸ばしながら、深い呼吸を意識するため、初心者でも取り組みやすいのが特徴です。
ヨガはこんな方におすすめ
- 心身ともにリフレッシュしたい
- 歪んだ姿勢や骨盤の調整を行いたい
- ゆったりとした動きで運動したい
ピラティスについて
ピラティスは、20世紀初頭にドイツ人のジョセフ・ピラティスによって開発されたエクササイズで、体幹（インナーマッスル）を強化し、姿勢や動きの改善を目的としています。
もともとはリハビリ目的で考案されたため、産後でも無理なく体を鍛えられるのが特徴です。
ピラティスはこんな方におすすめ
- 産後の体型を引き締めたい
- 腰痛や肩こり、マイナートラブルを予防をしたい
- 少し筋トレ要素のある運動が好き
料金プラン
Plan
「始めやすくて」「続けやすい」
料金プラン
入会金｜不要
産後ヨガコース
コース内容
オンラインヨガ
- 心身ともにリフレッシュしたい
- しなやかなカラダを目指したい
- 姿勢や骨盤を調整したい
| 25分コース | 50分コース | |
|---|---|---|
| 月2回プラン | 6,600円 | 13,200円 |
| 月4回プラン | 12,500円 | 25,000円 |
| 月8回プラン | 24,000円 | 48,000円 |
※料金は全て税込
産後ピラティスコース
コース内容
オンラインピラティス
- カラダを引き締めたい
- 体幹を強化したい
- マイナートラブルを予防したい
| 25分コース | 50分コース | |
|---|---|---|
| 月2回プラン | 6,600円 | 13,200円 |
| 月4回プラン | 12,500円 | 25,000円 |
| 月8回プラン | 24,000円 | 48,000円 |
※料金は全て税込
食事管理サポートプラン短期間で痩せたい方におすすめ！
| 月額 | 9,900円 |
| 内容 | 食事・栄養カウンセリング、目標設定 LINEやメールによる毎食のフィードバック |
- 食事の管理をしてほしい
- 思うように体重が落ちない
- 自分に合った食事管理法を知りたい
※料金は全て税込
＼話題のサービスと提携中／
初心者の方でも
安心のシステム
マミーフィットに入会するほとんどの方が初心者です。
そのため、初心者の方でも安心してご利用いただけるシステムをご用意しております。
体験レッスンあり
契約の縛りなし
最短1ヶ月〜
休会・退会は自由
安心してレッスンを始めていただけるように、返金保証をご用意しております。
万が一、当サービスにご満足いただけなかったり、諸事情でレッスンの継続が困難になってしまった場合は、未消化分のセッション代金を返金いたします。
インストラクター
Instructor
＼インストラクターも子育て世代／
出産によるカラダの変化や
子育ての大変さを知るインストラクター陣が
マンツーマンでサポートします！
Shizuka
ヨガ／ピラティス
指導歴6年
パーソナルトレーナー兼ヨガインストラクターとして活動中。自身もボディコンテストに出場するなど競技者としても活躍。プライベートでは4児の母親でもある。
Rio
ヨガ
指導歴10年
インストラクター・トレーナーの専門学校を卒業後、大手フィットネスクラブで勤務。そして地元である佐賀でフィットネスクラブを開業。2児の子育てをしながらフィットネスインストラクター・トレーナーとして活動中。
Atsumi
ピラティス
指導歴3年
ピラティスの資格を取得し、インストラクターとして活動をスタート。自身の出産を機に、日本母子健康運動協会の産後運動指導資格も取得し、現在は産後ママ向けの指導を中心に活動中。
Ayako
ヨガ
指導歴1年
出産を機に心身の不調を感じていたときにヨガやピラティスに関心を持つ。その思いからインストラクター資格を取得し、活動を開始。 保育士の経験を活かし、産後のママに寄り添うレッスンを提供している。
体験レッスンに申し込む
まずはお気軽に体験レッスンにお申し込みください。体験レッスンを受けてみたいご希望のコースとご希望日時を問い合わせフォームまたはLINEからお申し込みください。
体験レッスンを受ける
体験レッスンはZoomを使用して行っております。体験レッスンでは。サービスの説明や入会前に確認したいこと、ご相談などにもお答えさせていただいております。
ご入会手続き
体験レッスンを受けていただいた後、ご入会をご希望の方にはご入会のお手続きをご案内させていただきます。ご入会手続きの完了後、マミーフィットライフがスタートとなります！
よくある質問
Q & A
産後2ヶ月頃から小学生のお子さまがいるママなど幅広い方にご利用いただいております。
産後2~3ヶ月頃からご入会は可能です。出産後1ヶ月程度は、出産によるカラダのダメージを回復するとても大切な時期のため運動は控えたいですね。 出産によるカラダの状況もママさんによって違うので、まずは1ヶ月検診の際に担当医から運動のOKがでたら徐々に始めていきましょう。
マミーフィットにご入会いただく方のほとんどが初心者の方です。初心者の方こそ正しいフォームで怪我なく結果を出すために、マンツーマンレッスンをお勧めします。
まずは両方を受けてみてご自分に合った方を選んでいただければと思います。
その都度受けるレッスンを変更することも可能ですのでお気軽にお申し付けください。
レッスンはオンラインミーティングツールのZoomを使用して行います。
Zoom以外をご希望の方には、LINEなど別のツールでもご案内させていただきます。
特にご準備いただく物はございません。 レッスンを受けるのに必要なものは、スマホ（タブレットやPCでもOK）があれば受けていただくことが可能です。 自宅の床がフローリングなどで硬い場合は、ヨガマットやバスタオルがあるとより良いです。
ご参加可能です！ご夫婦やお友達と同じ場所で統一端末でご参加いただく場合は同伴者さまは無料でご参加いただけます。別の場所（別端末）でご参加いただく場合は、参加される人数分の料金が必要となります。
マミーフィットは最短1ヶ月から月額でご利用いただけます。 お支払いも毎月都度お支払いのため、休会や退会も自由に行っていただけます。
体験レッスンお申し込み
Trial lesson
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個人情報保護方針
1.個人情報の定義
個人情報とは、本サービスが「2.個人情報の収集手段」で定める手段によって取得する氏名、住所、電話番号、電子メールアドレス、本サービスのご利用に関する情報、お問い合せ内容、本サービスのウェブサイトの閲覧履歴、その他の記述等により、その情報単独またはそれら情報を組み合わせることで、個人を特定することができる一切の情報をいいます。
2.個人情報の取得手段
当社は、以下の手段により、個人情報を取得します。
・書面、電話、口頭、電子メールまたはウェブサイトを通じての収集
・その他本サービス提供過程における一切の手段による収集
3.個人情報の利用目的
当社は、個人情報を、以下に記載する目的で利用するものとし、以下に記載のない目的で個人情報を利用しません。
3-1.お客様に関する個人情報
・本サービスへのお問い合わせやご要望事項についての対応
・本サービスの提供に関するご連絡のため（フィットネスサービスのご予約やご利用に関するご連絡等を含みます）
・本サービスに関するご意見やご要望事項を踏まえた品質向上のため
・当社からの各種カタログ、DM、電子メールの送付、アンケートの実施、当社の他の商品・サービスのご紹介、催事、イベントや店舗のご案内等のため
・本サービスの契約内容の履行及び履行請求等のため
・本サービス提供中の様子を録音・録画し、防犯及び本サービスの品質向上を図るため
・GoogleやYahoo等の広告配信事業者を利用した行動ターゲティング広告の配信のため（お客様から取得したウェブサイトの閲覧履歴や購買履歴等の情報を分析して、サービスの提供、広告配信等をいたします）
※当社は、アフィリエイトプラットフォーム「afb」を運営する株式会社フォーイット及び、「もしもアフィリエイト」を運営する株式会社もしも、「レントラックス」を運営する株式会社レントラックスから取得したお客様の個人関連情報（広告クリック日時、経由アフィリエイトサイト情報等、問い合わせフォーム送信日時、お申し込み番号）を、当社が既に保有しているお客様の個人情報（氏名、住所、電話番号、メールアドレス及びお申し込み番号）と紐づけ、広告の効果測定等をさせていただきます。お客様に置かれましては、当社のサービスのご利用にあたり、事前にご同意いただきますようお願いいたします。
3-2.お取引先様の皆様に関する個人情報
・お取引先様との連絡、商談、契約の履行、履行請求等のため
・広告媒体、販促物等への掲載のため
3-3.採用応募者に関する個人情報
・採用情報等のご提供、ご連絡、採用選考のため
・採用業務管理のため
3-4.従業員に関する個人情報
・労務管理等のため
・広報使用のため
・緊急時等の対応のため
4.個人情報の第三者への提供
当社は、個人情報を、以下に記載する場合を除き、事前に同意を得ることなく、第三者に提供することはいたしません。
・法令に基づく場合
・人の生命、身体又は財産の保護のために必要がある場合
・公衆衛生の向上又は児童の健全な育成の推進のために特に必要な場合
・国の機関若しくは地方公共団体等が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合
・ご本人を識別できない状態に加工した情報を提供する場合
・当社との間で、秘密保持契約を締結している協力会社・提携会社および業務委託先会社（個人事業主を含みます。）に対して、利用目的の達成に必要な範囲（例：本サービス中のインストラクター業務及び付随する業務の履行に必要な範囲）内で個人情報の取扱いを委託する場合
5.個人情報の共同利用
当社は、個人情報を共同利用する場合があります。この場合、共同利用者と契約を締結し、個人情報を適正に管理できるようにいたします。
・フィットネスのインストラクター業務を行っている法人または個人事業主と、本サービス中のインストラクター業務及び付随する業務の履行に必要な範囲内で個人情報を共同利用することがあります。共同利用先の法人または個人事業主の情報は、インストラクター紹介ページに記載します。
・個人情報の共同利用の責任者は当社となります。当社の情報は以下のとおりです。
東京都渋谷区恵比寿2−6−15 SatVernaEBISU D
株式会社Send Feelings
代表取締役 泉二 明大
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個人情報の主体であるご本人による、本サービスにて保管されている個人情報の開示、訂正及び個人情報に関する苦情、相談その他問い合せについては、適切かつ迅速に対応していきます。
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2022年3月29日 改定