ABOUT USmamaトレについて
「私たちの想い」
私はパーソナルトレーナーとして、産後の体型の崩れやカラダの不調に悩む方を数多くサポートしてきました。
そして、一児の父親になったことで子育ての大変さも身をもって痛感しました。
そんな自身の経験から、トレーナーとして同じ子育てをする親として産後ママのサポートができればという思いから「mamaトレ」は誕生しました。
mamaトレ代表トレーナー 佐藤誠
産後ママに選ばれる理由
マンツーマンサポートだから続く
スマホがあれば自宅で簡単にレッスンを受けていただくことができます。そして、経験豊富なインストラクターによるマンツーマンサポートのため初心者の方でも安心してレッスンを受けていただくことができます。
育児や家事の合間に参加できるようレッスンは25分〜
育児や家事で忙しいママでも参加していただきやすいように25分のレッスンからご用意しております。しっかりレッスンを受けたい方には50分レッスンもご用意しているためライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
当日キャンセルOK！急なお子さまの体調不良でも安心
急な用事やお子さまの体調不良などでレッスンに参加が難しくなった場合はお振替にてご対応させていただきます。レッスン途中でお子さまが泣いてしまった時などもできる限り柔軟にご対応させていただきます。
mamaトレの特徴Feature
産後ダイエットに特化
mamaトレは産後ダイエットに特化したオンラインパーソナルトレーニングです。
そのため、多くの産後のママをサポートしてきた経験とノウハウをもとにサポートいたします。
マンツーマンサポート
経験豊富なトレーナーによるマンツーマンサポートのため初心者の方でも安心して始められます。また、全てのトレーナーが子育て中のパパトレーナーのため安心してご利用いただけます。
産後の骨盤調整にも対応
産後ダイエットだけでなく、産後の骨盤調整や姿勢の改善などのサポートも行っております。
一人ひとりのカラダの状態や目的に合わせてメニューをカスタマイズしてご案内いたします。
レッスンは25分〜
育児や家事で忙しいママでもレッスンに参加しやすいように25分のレッスンからご用意しております。しっかり時間を確保できる方には50分のレッスンもご用意しております。
友達や夫婦での参加もOK
友達や夫婦などペアで参加いただくことも可能です。同じ場所で同一端末でご参加いただく場合は同伴者さまは無料でご参加いただけます。別の場所（別端末）でご参加いただく場合は、参加される人数分の料金が必要となります。
当日の予約・キャンセルOK
子どもがお昼寝したから時間を変更したいなど当日の予約調整にも対応しています。もちろん、急な用事や子どもの体調不良など当日のキャンセルもお振替対応しています。
※ご予約状況に応じて、ご希望に添えない場合もございます。
インストラクター Instructor
経験豊富なのはもちろん
子育て中のパパ&ママインストラクター
佐藤 誠
指導歴14年
大学卒業後に大手スポーツジムに入社。その後、フリーのパーソナルトレーナーとして経験を積んだ後に女性向けパーソナルジムを立ち上げる。メディア記事の監修など幅広く活動中。一児の父でもある。
Shizuka
指導歴6年
パーソナルトレーナー兼ヨガインストラクターとして活動中。自身もボディコンテストに出場するなど競技者としても活躍。プライベートでは4児の母親でもある。
Rio
指導歴10年
インストラクター・トレーナーの専門学校を卒業後、大手フィットネスクラブで勤務。そして地元である佐賀でフィットネスクラブを開業。2児の子育てをしながらフィットネスインストラクター・トレーナーとして活動中。
新藤 翼
指導歴10年
大学の体育学部を卒業し、大手スポーツジムに入社。一度は、トレーナー業から離れるがトレーナー業に対する思いが拭えず再びフィットネス業界に復帰。現在は女性向けパーソナルジムのマネージャーも務める。
まずは体験レッスンから
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