良くあるご質問

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特に必要なものはありません。レッスンを受けるのに必要なものは、スマホ(タブレットやPCでもOK)があれば受けていただくことが可能です。 自宅がフローリングのなど床が硬い場合は、ヨガマットやバスタオルなどがあるとより良いです。

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