【ペア割あり】夫婦や友達とお得に通える東京のパーソナルジム7選

「夫婦で一緒にダイエットをはじめたい」
「友達と一緒に楽しく通いたい」
「親と一緒に運動不足を解消したい」

このような理由で、夫婦や友達と一緒に通えるジムを探している方も多いのではないでしょうか。
料金が高めなパーソナルジムもペアで通えば安くなるのでは?と気になっている方も少なくないと思います。

先に結論をお伝えすると、東京に数は少ないですがペアで通えるパーソナルジムはあります!そして、ほとんどのジムでペアでの割引特典が用意されています。

そこで今回は、夫婦や友達とペアでお得に通える東京のパーソナルジムをご紹介します。

東京のペアで通えるパーソナルジム7選
特徴 店舗情報
エクササイズコーチ ペア専用コースあり ・都内約20店舗
ランウェイ 2人で通っても料金は1人分でOK ・恵比寿店 ・恵比寿ANNEX店
・赤坂店
ハンドメイドフィットネス 2人で通っても料金は1人分でOK ・表参道
ラスタイル ペア専用コースあり ・池袋東口本店 ・渋谷店
・新宿西口店 ・新宿西口2号店
リタスタイル 2人で通っても料金は1人分でOK ・銀座本店 ・秋葉原店
ライザップ ペア専用コースあり ・都内約30店舗
アルコン ペア専用コースあり ・神田

編集部/佐藤誠

正直トレーニングは辛くて楽しくはないですよね(笑)でもペアでジムに通うことができれば互いに切磋琢磨しながら楽しく通うことができますよ!トレーニングは何よりも継続することが大切ですからね!!

佐藤 誠

パーソナルトレーナー歴10年。トレーナーとして活動しながら、女性向けパーソナルトレーニングジムのプロデュースや企業向けレッスンを提供するなど幅広く活動。そして、自身が父親になったことをきっかけに、ママさん達の大変さや産後のカラダに対する悩みが多いことを痛感し、mamaトレを立ち上げる。
【保有資格】健康連動実績指導者/タイ政府公認タイ伝統医療協会認定タイ古式マッサージセラピスト/子ども身体運動発達指導士/介護予防予防連動指導員etc

LINEにてダイエットやトレーニングに関するご相談もお受けしています♪
ジム選びにお困りの方もお気軽にお問い合わせください!

パーソナルジムは夫婦や友達と通える?


そもそもパーソナルジムは夫婦や家族、友達と一緒に通うことができるのか気になりますよね。
辛いトレーニングも夫婦や友達と一緒に通うことができれば楽しく安心して通うことができますからね。

編集部/佐藤誠

ご安心ください!東京にはペアで通えるパーソナルジムは意外にたくさんあり、実際にペアでジムに通われている方も増えてきています。
ペアでのパーソナルジムはこんな方におすすめ
  • 夫婦や友達と運動不足を解消したい
  • 結婚式に向けて夫婦でダイエットしたい
  • 一人でジムに通うのは不安
  • できるだけ料金を抑えたい

ペア割や夫婦割などの特典はある?


ペアで通えるパーソナルジムを探されている方の中には、ペアでの割引や特典があるのか気になっている方も少なくないはず。
夫婦や友達と楽しく通えて、料金も安くなるなら一石二鳥ですよね。

編集部/佐藤誠

こちらもご安心ください!今回ご紹介する全てのパーソナルジムで、ペア割引などの特典が用意されているのでお得に通うことができますよ。

パーソナルジムにペアで通うメリット


料金が割引になる以外の、パーソナルジムにペアで通うメリットをお伝えしていきます。

ジムにペアで通うメリット

  • 一人で通う心細さや不安が解消
  • 切磋琢磨しながら楽しく通える
  • 共通の趣味で絆が深まる

一人で通う不安が解消

パーソナルジムに対する敷居の高さを感じている方も多いと思いますが、ペアで通うことができれば安心して通うことができますよね。
入会後もトレーナーと個室で、マンツーマンで過ごすのに対して不安な方も少なくないと思います。
このような不安材料もペアで通うことで、少なからず解消されると思います。

切磋琢磨しながら楽しく通える

過去にジムに入会はしたものの、行かなくなってしまったという経験をしたことがある方は多いと思います。
何事も継続することが一番難しいですが、特にダイエットやトレーニングを継続するためのモチベーションの維持は大変ですよね。

正直、トレーニングって辛いですからね、、、

そのため、心が折れそうになった時に励まし合えるパートナーの存在はとても大きいと思います。
ペアトレーニングであれば、一人で黙々とトレーニングするより楽しくなること間違いなしです!

共通の趣味で絆が深まる

夫婦であれば共通の趣味を持つことが、夫婦円満の秘訣とも言われたりしますよね。
トレーニングは、ダイエット効果だけでなく心身の健康増進への効果も大です。
そのため、夫婦が健康で円満に過ごすための共通の趣味としてトレーニングはとてもおすすめです。

パーソナルジムにペアで通うデメリット


パーソナルジムにペアで通う場合のデメリットについても確認しておきましょう。
せっかく仲良くはじめたにも関わらず、後々ジム通いが原因で仲が悪くならないように事前に確認しておきましょう。

ジムにペアで通うデメリット

  • マンツーマンサポートよりは劣る
  • お互いのスケジュールが合わない
  • 一人が退会する場合の対応

マンツーマンサポートよりは劣る

パーソナルトレーニングの最大の魅力は、パーソナルトレーナーによる手厚いマンツーマンサポートだと思います。
しかし、ペアトレーニングの場合はトレーナー1名に対してお客様が2名の為、少なからずマンツーマンでのサポートよりは劣ってしまいます。

トレーニングメニューもある程度同じ内容のメニューが組まれることが一般的なので、お互いの目的が近い人と一緒に通うことをおすすめします。

お互いのスケジュールが合わない

ペアで通う場合の一番の懸念点は、お互いのスケジュールが合うかどうかだと思います。
トレーニング効果を最大限得るためには、週2回くらいのペースで通うのがおすすめです。
そのため、事前に決めたペースでお互いの都合が合わせられるかがとても大切です。
また、パーソナルジムの各コースには有効期限が設けられているため、お互いの都合がなかなか合わず有効期限を過ぎてしまうのは絶対避けたいですね。

どちらか一方が急遽キャンセルとなった場合の対応については、ジムによって異なるため事前に確認しておきましょう。

一人が退会する場合

事情によりどちらかがジムに通えなくなるケースも考えられます。
その場合、一般的には二人ともが退会するか、もう一人の方だけ別のコースに入り直す必要が出てきます。
どちらか一方が退会する場合についてはジムによって対応が異なるため事前に確認しておきましょう。

ペアで通えるパーソナルジム7選


ここからはペアで通える東京のパーソナルジムをご紹介していきます。
東京にはペアで通えるパーソナルジムはそこまで多くありません。そのため、数少ない貴重なペアで通えるパーソナルジムをご紹介します。

東京のペアで通えるパーソナルジム7選
特徴 店舗情報
エクササイズコーチ ペア専用コースあり ・都内約20店舗
ランウェイ 2人で通っても料金は1人分でOK ・恵比寿店 ・恵比寿ANNEX店
・赤坂店
ハンドメイドフィットネス 2人で通っても料金は1人分でOK ・表参道
ラスタイル ペア専用コースあり ・池袋東口本店 ・渋谷店
・新宿西口店 ・新宿西口2号店
リタスタイル 2人で通っても料金は1人分でOK ・銀座本店 ・秋葉原店
ライザップ ペア専用コースあり ・都内約30店舗
アルコン ペア専用コースあり ・神田

エクササイズコーチ:都内約20店舗

エクササイズコーチ公式HPより引用

エクササイズコーチ人工知能(AI)がプログラムを組むことにより、低価格・短時間で効率よく効果を得ることができる最先端のパーソナルジムです。
エクササイズコーチの一番の特徴は、1回のトレーニングが20分となっている点で忙しい方におすすめのパーソナルジムです。
人工知能があなたに合ったプログラムを組んでくれますが、トレーニング中はトレーナーもサポートしてくれるので初心者の方でも安心してトレーニングが行えます。

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エクササイズコーチはこんな方におすすめ
  • できる限り費用を抑えたい
  • 忙しくて時間がない
  • 手ぶらで通いたい

エクササイズコーチのペア料金プラン

ペアで通う場合の料金プラン(一例)
入会金 19,800円/1名
コース料金 39,600円/1名
総額
(入会金+コース料金)
59,400円/1名
コース内容
(トレーニング時間/回数)
20分/月6回×2カ月(全12回)
ペア割引特典内容 各プラン25%OFF
トレーニング
1回当たりの料金
4,950円/1名
食事サポート なし
無料レンタル トレーニングウェア/バスタオル/フェイスタオル/トレーニングシューズ
その他

※料金は全て税込
※トレーニング1回当たりの料金は総額をトレーニング回数で割った金額

エクササイズコーチの店舗情報

エクササイズコーチは都内に約20店舗展開しています。
詳しくは公式HPをご確認ください。

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ランウェイ:恵比寿・赤坂

ランウェイ公式HPより引用

ランウェイ子連れでも通うことができる、女性向けパーソナルジムです。
ダイエットコースだけでなく、ボディメイクコースやストレッチコースなども用意されているため目的に合わせて通うことができます。
また、ランウェイは都度から利用もできるチケット制のため、自分のペースで長期的に通いたい方におすすめです。

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ランウェイはこんな方におすすめ
  • 子連れで通いたい
  • 姿勢やカラダの歪みを改善したい
  • 長期的に通いたい

ランウェイのペア料金プラン

ペアで通う場合の料金プラン(一例)
入会金 33,000円/1名
コース料金 63,360円/1名
総額
(入会金+コース料金)
96,360円/1名
コース内容
(トレーニング時間/回数)
60分/全16回
ペア割引特典内容 2名で通っても料金は1名分でOK
トレーニング
1回当たりの料金
6,023円/1名
食事サポート 別途有料
無料レンタル トレーニングウェア/バスタオル/フェイスタオル
その他

※料金は全て税込
※トレーニング1回当たりの料金は総額をトレーニング回数で割った金額

ランウェイの店舗情報

店舗情報
恵比寿店 JR恵比寿駅から徒歩7分
恵比寿ANNEX店 JR恵比寿駅から徒歩5分
赤坂店 乃木坂駅、赤坂駅、青山一丁目駅から徒歩9分

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ハンドメイドフィットネス:表参道

ハンドメイドフィットネス公式HPより引用

ハンドメイドフィットネスは、モデルや女優の方も多く通う隠れ家的パーソナルトレーニングジムです。ハンドメイドフィットネスでは、ダイエットだけでなく姿勢や動作などを改善しながら、一人一人のカラダの特徴に合わせてオーダーメイドでプログラムが組まれていくのが特徴です。
ハンドメイドフィットネスの料金プランも都度から利用できるチケット制のため目的に合わせてマイペースに通うことができます。

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ハンドメイドフィットネスはこんな方におすすめ
  • 姿勢やカラダの歪みを改善したい
  • ゴルフなどスポーツのパフォーマンスを高めたい
  • 長期的に通いたい

ハンドメイドフィットネスのペア料金プラン

ペアで通う場合の料金プラン(一例)
入会金 27,500円/1名
コース料金 78,408円/1名
総額
(入会金+コース料金)
105,908円/1名
コース内容
(トレーニング時間/回数)
60分/全16回
ペア割引特典内容 2名で通っても料金は1名分でOK
トレーニング
1回当たりの料金
6,619円/1名
食事サポート 別途有料
無料レンタル トレーニングウェア/バスタオル/フェイスタオル
その他

※料金は全て税込
※トレーニング1回当たりの料金は総額をトレーニング回数で割った金額

ハンドメイドフィットネスの店舗情報

店舗情報
アクセス 表参道駅から徒歩5分/外苑前駅から徒歩6分
住所 東京都港区南青山3-8-18フェリース101

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ラスタイル:新宿・池袋・渋谷

ラスタイル公式HPより引用

ラスタイルは、東京と大阪に全5店舗を展開するパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングだけでなく、ボクシング有酸素運動もセットで受けることができるためモデルの方をはじめ女性に人気のパーソナルジムです。

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ラスタイルの特徴
  • お子さま連れもOK
  • 完全個室
  • 半年間のアフターケアあり

ラスタイルのペア料金プラン

ペアで通う場合の料金プラン(一例)
入会金 16,500円/1名
コース料金 158,400円/1名
総額
(入会金+コース料金)
174,900円/1名
コース内容
(トレーニング時間/回数)
90分/16回
筋トレ+ボクシング+有酸素運動
ペア割引特典内容 ペアトレ専用コース
トレーニング
1回当たりの料金
約10,931円/1名
食事サポート あり
無料レンタル ウェア/シューズ/タオル
その他 リバウンド防止アフターフォローあり
返金制度あり

※料金は全て税込
※トレーニング1回当たりの料金は総額をトレーニング回数で割った金額

都内店舗一覧・池袋東口本店 ・新宿西口店 ・新宿西口2号店 ・渋谷店

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リタスタイル:銀座・秋葉原・町田

リタスタイル公式HPより引用

リタスタイルは、ペアで通うことができる短期ダイエット専門パーソナルジムです。
リタスタイルの特徴は、LINEで毎食の食事サポートをしたくれたり、定期的にカラダが痩せやすい状態になっているかを確認することができるケトン体チェックも行ってくれます。
そのため、短期間で確実に痩せたい方におすすめのパーソナルジムです。

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リタスタイルはこんな方におすすめ
  • 短期間での結果を求める方
  • 食事サポートも必要な方
  • 手ぶらで通いたい方

リタスタイルのペア料金プラン

ペアで通う場合の料金プラン(一例)
入会金 41,800円/1名
コース料金 194,040円/1名
総額
(入会金+コース料金)
235,840円/1名
コース内容
(トレーニング時間/回数)
60分/16回
ペア割引特典内容 2名で通っても料金は1名分でOK
トレーニング
1回当たりの料金
14,740円/1名
食事サポート あり
無料レンタル トレーニングウェア/タオル
その他

※料金は全て税込
※トレーニング1回当たりの料金は総額をトレーニング回数で割った金額

リタスタイルの店舗情報

店舗情報
銀座本店 東京メトロ 銀座一丁目駅より徒歩2分
秋葉原店 東京メトロ日比谷線秋葉原駅5番出口から徒歩1分
町田店 小田急 町田駅より徒歩1分

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ライザップ:都内29店舗

ライザップ公式HPより引用

ライザップは、テレビCMでもお馴染みの短期ダイエットジムの業界最大手のパーソナルジムです。
ライザップの特徴は、業界最大手ということもあり短期間で痩せるための独自のメソッドサポート体制が充実しています。
ライザップは高額のイメージもあるかと思いますが、ペアトレーニングコースであればお得に通うことができるのでおすすめです。

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ライザップはこんな方におすすめ
  • 短期間で結果にコミットしたい方
  • 食事サポートも必要な方
  • 高級感のあるジムでトレーニングしたい方
ライザップのペアトレーニングコースについて、こちらの記事で詳しくご紹介しています。
【ペア割あり】ライザップの夫婦や友達と一緒に通えるコースをご紹介

編集部/佐藤誠

東京在住の方で、女性同士で通うことを検討中の方は女性限定のライザップウーマンも検討してみてはいかがでしょうか?
【女性限定】RIZAP WOMANの特徴と料金を解説!RIZAPとの違いとは?

ライザップのペア料金プラン

ペアで通う場合の料金プラン(一例)
入会金 55,000円/1名
コース料金 218,900円/1名
総額
(入会金+コース料金)
273,900円/1名
コース内容
(トレーニング時間/回数)
50分/16回
ペア割引特典内容 ペアトレ専用コース
トレーニング
1回当たりの料金
17,119円/1名
食事サポート あり
無料レンタル トレーニングウェア/タオル
その他

※料金は全て税込
※トレーニング1回当たりの料金は総額をトレーニング回数で割った金額

ライザップの店舗情報

ライザップは都内に約30店舗展開しています。
詳しくは公式HPをご確認ください。

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アルコン:神田

アルコン公式HPより引用

アルコンは、子連れでも通うことができる女性向けのパーソナルジムです。アルコン代表の「ゆでたまん」こと石川トレーナーは書籍の出版をはじめSNSなどでも人気のパーソナルトレーナーです。
石川トレーナーのトレーニングを受けに、わざわざ遠方からも来るくらい人気のパーソナルジムです。

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アルコンはこんな方におすすめ
  • ゆでたまん先生のトレーニングが受けたい
  • 過去にダイエットに失敗した経験がある方
  • 心から綺麗に変わりたい方

アルコンのペア料金プラン

ペアで通う場合の料金プラン(一例)
入会金 50,000円/1名
コース料金 234,000円/1名
総額
(入会金+コース料金)
284,000円/1名
コース内容
(トレーニング時間/回数)
90分/全16回
ペア割引特典内容 ペアトレ専用コース
トレーニング
1回当たりの料金
17,750円/1名
食事サポート あり
無料レンタル トレーニングウェア/バスタオル/フェイスタオル/シューズ
その他

※料金は全て税込
※トレーニング1回当たりの料金は総額をトレーニング回数で割った金額

アルコンの店舗情報

店舗情報
アクセス 淡路町駅A1番出口 徒歩 1分​/神田駅 徒歩 7分
住所 東京都千代田区神田司町 2-10-9 星の家 101

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公式HPはこちら

失敗しないパーソナルジム選びのポイント


最後に、失敗しないためのパーソナルジム選びのポイントをお伝えしていきます。
ペアでお得に通うことができますが、やはりパーソナルジムに通うことは決して安い買い物ではないと思います。
最近では、パーソナルジムも増えてきているためより一層慎重に選んで頂くことをおすすめします。

パーソナルジム選びのポイント
  • カウンセリングだけでなく体験レッスンも受ける
  • トレーナーの質・相性
  • 通いやすさ・駅からの近さ
  • 予約の取りやすさ
  • 2店舗以上を比較検討する

カウンセリングだけでなく体験レッスンも受ける

カウンセリングだけで入会を決めるのは少しリスクが高いと思います。
そのジムではどんなトレーニングを実際に行うのか、そのトレーニングが自分のイメージと合っているのかを確認するためにもトレーニング体験までしっかりと行うことをおすすめします。
そして、カウンセリングや体験を担当してくれたトレーナーが入会後にあなたのトレーニングを担当してくれるかも重要です。
実際入会してみたら違うトレーナーが担当だったということは良くありますからね。
できれば、入会後のトレーニングも毎回トレーナーが変わらないジムがおすすめです。
ジムによっては、毎回担当トレーナーが変わるジムもあるので注意です。

トレーナーの質・相性

ジム選びは、トレーナー選びと言っても過言ではありません。
最近ではパーソナルジムも増え、トレーナーのレベルも様々です。そのため、入会するジムのトレーナーが本当に信頼できるのか見極めることが大切です。
見極めるのは難しいかもしれませんが、一つの確認ポイントをお伝えするとしたらトレーナーとしての経験年数は確認したいですね。

さらに、ジムを途中で辞めてしまった理由の一つに、「担当トレーナーと合わなかった」という理由も少なくありません。
先ほどもお伝えしたように、カウンセリングや体験の際にしっかりとトレーナーとの相性をチェックしましょう。

通いやすさ・駅からの近さ

ジム通いの一番のネックは、ジムへ行く移動の手間だと思います。そのため、できるだけ通いやすいジムを選ぶことをおすすめします。

予約の取りやすさ

前半でもお伝えしましたが、ペアで通う場合はお互いのスケジュールを上手く調整する必要があります。
二人の都合が上手く合ったところで、ジムの予約が取りにくければ意味もありません。
そのため、ペアで通う場合の予約の取りやすさは重要なポイントだと思います。

2店舗以上を比較検討する

パーソナルジムを選ぶ際は、最低でも2店舗以上はカウンセリングや体験に行ってみることをおすすめします。
実際に行ってみると気分も高まり、ついつい即決してしまいがちですが、パーソナルジムは安い買い物ではないと思うので慎重に決めたいですね。
長期的に通うつもりの方は、一生通うかもしれないジムと最高のパートナー(もちろんトレーナーとして)を見つけるくらいの心構えでもいいくらいです(笑)

最近はパーソナルジムも増え、たくさんあるジムの中から自分にあったジムを選ぶのも一苦労だと思います。
お伝えしたジム選びのポイントも参考にして頂き、自分の中で予め譲れないポイントをもっておくといいと思います。

まとめ

今回は、夫婦や友達とペアで通える東京のパーソナルジムをご紹介しました。
辛いトレーニングも二人で行えば楽しく継続することができるのでとてもおすすめです。
この記事が、楽しいトレーニングライフをスタートさせるきっかけになれば幸いです♪

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